PRIZA
te comenta. Lejos de beneficiar, las dietas llamadas “milagro” perjudican la
salud de personas desesperadas por deshacerse del sobrepeso, si alguno de estos
regímenes alimenticios se mantiene durante un lapso prolongado, los problemas
pueden ser mayores, pues podría provocar: envejecimiento prematuro, anemia,
desajustes hormonales, mal funcionamiento de los riñones, y alteraciones
estomacales., Cuando no hay alimento, los niveles de insulina y de glucosa aumentan
mucho más. Así que dejar de comer es una decisión aún peor en quienes viven con
diabetes. La única manera de bajar de peso con resultados duraderos es aprendiendo
a comer en forma sana.
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